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Unser Standort 2019 Verpflegungsplan: Januar Woche 3

Unser Standort 2019 Verpflegungsplan: Januar Woche 3

Diesen Monat begrüßen wir Marta Rivera zurück, um mehr über ihre Speisepläne zu erfahren. Marta ist ausgebildete Köchin, Mutter von Zwillingen und Ehefrau der Armee!

Ich denke, die kürzeren Tage und die Tatsache, dass es um 4:30 Uhr abends dunkel wird, fordern allmählich meinen Tribut.

Ich mache diese Woche Mahlzeiten, die Komfort bringen, aber einige, die auch mehr Hände weg sind. Nichts geht über den Winter-Blues so gut wie das Kuscheln mit Ihren Lieben, und einfache Mahlzeiten tragen dazu bei, dass dies Realität wird.

Slow Cooker-Mahlzeiten zusammen mit Eintopfgerichten nehmen viel Stress weg, der mit den Mahlzeiten verbunden ist. Bereiten Sie Gemüse vor, indem Sie alles, was Sie für die Woche benötigen, in Scheiben schneiden und in Würfel schneiden. Bewahren Sie sie in Lebensmittelbeuteln im Kühlschrank auf. Auf diese Weise sind die Mahlzeiten zum Abendessen weniger zeitaufwändig.

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  • Suchen Sie nach dem Speiseplan der letzten Woche?Bitte schön! (plus alle früheren Speisepläne!)

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